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Tag: Santé

La peur, moteur ou inhibiteur ?

La peur, moteur ou inhibiteur ?

La peur est une émotion universelle qui influence profondément nos comportements.Parfois, elle nous pousse à agir, à nous dépasser, à anticiper les dangers. D’autres fois, elle nous bloque, nous paralyse ou nous empêche d’oser. Comment peut-on définir la peur ? Est-elle un moteur qui nous pousse vers l’action ou un frein qui nous retient? Comment la peur agit-elle dans nos vies personnelles, professionnelles ou sportives? Peut-on apprendre à la transformer en force plutôt qu’en obstacle ? Ce café débat invite…

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Le cerveau des enfants

Le cerveau des enfants

Ciné science – Chambéry, le 5 février 2026 Le Cerveau des Enfants est une plongée dans les neurosciences et explique comment nos expériences dans l’enfance façonnent notre cerveau. Le film donne les clefs essentielles pour le développer correctement. Comment aider les enfants à mieux gérer leurs colères, à se relever des échecs, à apprendre efficacement, etc. De l’émotion à l’apprentissage, le film présente tout ce qu’il est essentiel de savoir, en tant que parent ou éducateur, pour accompagner les enfants…

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Bien-être : un besoin vital, et à quel prix ?

Bien-être : un besoin vital, et à quel prix ?

Qu’est-ce que le bien-être ? Ce terme est-il défini médicalement ? Est-ce que les activités liées au bien-être sont encadrées par une réglementation ? Quels sont les phénomènes biologiques en jeu ? Comment se sentir bien dans son corps et bien avec soi-même ? Qu’est-ce qui régit cet état d’épanouissement ? Qu’est-ce qui permet réellement d’atteindre cette sensation de bien-être ?

Comment le stress nous influence-t-il ?

Comment le stress nous influence-t-il ?

Café science – 18 janvier 2024 Etat d’inquiétude ou de tension mentale causé par une situation difficile, le stress est une réponse naturelle d’adaptation de l’organisme. Il nous permet de réagir à un environnement changeant et de faire face aux menaces auxquelles nous sommes confrontés. Cette réaction de l’organisme est présente chez chacun d’entre nous et, dans le monde ultra compétitif dans lequel nous vivons, affecte une grande partie de la population.Réagissons-nous tous de la même façon au stress ?…

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